Settembre 2022
LE LEZIONI IN SHALA RIPRENDERANNO DAL 9 SETTEMBRE
con i consueti orari
SHALA'S CLASSES STARTING AGAIN FROM SEPTEMBER 9TH
with usual timetable
Dicembre 2021
LE LEZIONI IN SHALA VERRANO SOSPESE PER LE FESTE NATALIZIE DAL 23 Dicembre
riaprendo venerdì 7 GENNAIO 2022 con i consueti orari
SHALA'S CLASSES WILL BE SUSPENDED FROM DECEMBER 23th FOR CHRISTMAS HOLIDAYS,
starting again on friday JANUARY 7th 2022 with usual timetable
Novembre 2021
Agosto 2021
LE LEZIONI IN SHALA VERRANO SOSPESE PER CHIUSURA ESTIVA DAL 9 al 22 AGOSTO,
riaprendo lunedì 23 con i consueti orari
SHALA'S CLASSES WILL BE SUSPENDED FROM AUGUST 9th TO 22nd FOR SUMMER BREAK,
opening again on August 23rd with usual timetable
1 AGOSTO
CLASSE GUIDATA PRIMA SERIE con conteggio in sanscrito
CLASSE GUIDATA PRIMA SERIE con conteggio in Sanscrito dal vivo in shala, prossima domenica 1 Agosto '21.
Scrivere per maggiori info
PRIMARY LED CLASS with
Sanskrit counting
Primary Led Class with Sanskrit counting in shala, next August 1 '21, write for more info
Maggio 2021
RIPRESA CLASSI IN PRESENZA E IN SHALA
A seguito delle nuove normative nazionali, la pratica di grupppo in presenza e in shala è consentita, nel rispetto delle norme di distanziamento, sanificazione e contenimento, da LUNEDI' 24 MAGGIO, 2021
CLASSES IN SHALA AGAIN OPEN
Following new national indications and rules, group's practice inside shala is possible again (in the respect of security protocol of distancing among persons and place cleaning), from Monday May 24, 2021
Aprile 2021
Un'intervista circa la pratica della Ashtanga e il mio personale percorso nello Yoga è disponibile al canale Youtube di Ashtanga Yoga La Spezia https://www.youtube.com/watch?v=imuWhSyt0gs
o anche qui nel sito nella sezione: APPROFONDIMENTI
An interview about my personal path and practice of Ashtanga Yoga is available in the Youtube channel
of Ashtanga Yoga La Spezia https://www.youtube.com/watch?v=imuWhSyt0gs
or here in the section: APPROFONDIMENTI
Marzo 2021
NUOVE CLASSI ON-LINE:
- Introduzione all'Ashtanga Yoga per chi si avvicina per la prima volta o riprende dopo uno stop la pratica.
La classe è per ora pomeridiana/serale. Scrivere per maggiori info.
- Si aggiunge inoltre, per questo periodo Marzo / Aprile, una classe Mysore style On-Line per praticanti avviati:
il venerdì ore 11.30 della mattina.
Il Mysore style/Classe Guidata continua on-line anche per questo mese, il martedì e il sabato h 8.00
On-Line classes will keep on tuesday morning, h 8.00 am, and saturday morning, h 9.00 am, always by Zoom platform. Added one more Mysore style class on Friday morning h 11.30am, and one Led
Ashtanga Introduction Class, for whose approaching the practice of Ashtanga Yoga or starting again after stopped it for a while.
Info: ON-LINE / OPEN-AIR
Febbraio / Marzo 2021
Classi on-line continuano anche per questo mese, il martedì mattina classe di Mysore style o Classe Guidata, h 8.00, mentre il sabato mattina Mysore style, h 8.00, sempre attraverso la piattaforma Zoom. Info: ON-LINE / OPEN-AIR
On-Line classes will keep on tuesday morning, h 8.00 am, and saturday morning, h 9.00 am, always by Zoom platform
Novembre / Dicembre 2020
In considerazione delle nuove restrizioni si avviano Classi di Mysore on-line due volte alla settimana, il martedì e mercoledì mattina alle h 8.00, e Classe Guidata Primary Series la domenica mattina h 9.00, tramite piattaforma Zoom.
Scrivere per maggiori info (i giorni delle classi Mysore possono saltuariamente variare).
info: ON-LINE / OPEN-AIR
By the recent new limitations to physical activities in closed places, Mysore on-line classes start twice a week, on tuesday and wednesday h 8.00 am, and Primary Series Led Class at h 9.00am on sunday, by Zoom platform.
Just write here for more infos (days might be changing once in a while)
Ottobre 2020
Classe guidata aggiuntiva il Mercoledì, oltre a quelle Mysore del lunedì e venerdì, per chi si avvicina alla pratica dell'Ashtanga Vinyasa Yoga, o è agli inizi e la riprende dopo una lunga interruzione. Da mercoledì 30 Settembre, per gli orari e modalità consultare la pagina CLASSI o contattarci per maggiori informazioni.
A guided class for beginners which are starting to practice Ashtanga VInyasa Yoga, or for early practitioners which interrupted it for quite a time, has been added to the week days of Mysore style, Monday and Friday, on Wednesday morning. More infos about on CLASSI page.
Autunno 2020
Nuovi giorni per la classi settimanali, non più il lunedì e il giovedì, ma da Settembre il Lunedì e il Venerdì, con stessi orari e modalità
New days for classes, not anymore on monday and thursday, from Septemebr they will be with same timetable but on Monday and Friday
Estate 2020
Ripresa regolare in giorni e modalità indicate da Lunedì 17 Agosto
Classes will start again on monday, August 17h, in days and ways indicated
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Classe extra sabato 1 Agosto con stessi orari 6.50-9.00, lezioni sospese dal 3 al 16 Agosto
Extra class on August 1st, 6.50 - 9.00. No classes from August 3 to 16th
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Classi iniziano lunedì 6 Luglio presso Associazione Culturale "L'Albero", zona Viminale/Termini, e proseguiranno per tutta l'Estate 2020 e oltre, in giorni e modalità indicate
Classes will start on monday July 6th for all Summer 2020 and over, by Cultural Association "L'Albero", in Viminale area (close by main central Termini Station of Rome), in days and ways indicated
Periodo QUARANTENA Aprile - Maggio 2020
Fino a data da destinare, le classi Mysore style continuano on-line tramite piattaforma Zoom, il LUNEDì h 9.00. Possibilità anche di classi specifiche per principianti o individuali, scrivere pure per maggiori informazioni a CONTATTI
To date to be confirmed, Mysore style classes will keep on-line by Zoom platform on MONDAY h 9.00. Possibilities also for individual or beginners classes, feel free to write for any infos at CONTACTS